SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • czy to mozliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale o co ci chodzi czlowieku przeciesz kazdy czlowiek ma inny gust ci sie podobaja sylwetki jakie ma miedzy innymi krzychu a mi nie zabardzo. czy to cos zlego ? napisalem przeciesz ze przepraszam krzycha jak go obrazilem ale podalem go tylko za przyklad bo jestr znany na forum i wyglada jak wyglada.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2006-07-27 21:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Juz chyba pytalem ale jeszcze raz bo nie pamietam, jaki byl odzew. Kiedy macie zamiar przyjechac do tomaszewa ? Ja pojade chyba tak zeby byc w Tomaszowie w sobote o godzinie 12:00, czas na odpoczynek, zwiedzanie itp :D Jak wyglada sprawa z busem Tomaszow - Drawsko ?

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale powiem wam zeo bardzo dobrze wyglada lapke ma moze mala 40 cm ale wyglada jak by ze 45 bylo super wykztalcony i klate masuwnai super wyzezbiona do tego ma w pasie mniej niz ja bo 75 i bary tak jak ja szeroki to chyba rodzinne on przez te 5 lat treningu trenowal tez box i dlatego takich ogromnych posytepow niema lae tak pozatym to wyglada [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2006-07-27 22:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x Tussi działanie: oczywiscie pobudzenie, ale nie mam kłopotów z zasypianiem. efedryna powoduje takie ciekawe uczucie chłodu na skórze, które czuje nawet w takie upalne dni jak teraz. refleks podniesiony. spadek apetytu i wyraźne przyspieszenie metabolizmu(wczesna kupa, hehe). oczywiscie jest tez lekkie pocenie sie cały czas. aha i jeszcze jedno [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2006-07-27 22:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout,dobry plan treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem,że w trening rąk wygląda tak jak przy splicie,ale żeby od razxu cały trening do niego porównywać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2006-07-27 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka i mikrofalówka (Gotowanie jajek w mikrofalówce)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zwykle. I tak juz jem ryz na chamca - co prawda na rozne sposoby, ale jednak... Przynajmniej w jajkach sobie zrobie urozmaicenie ;), poza tym chodzi o czas, oszczednosc energii i co najwazniejsze mamy teraz >30 stopniowe upaly. A do kuchni zaglada sloneczko najczesciej a i tak wszyscy na mnie wrzeszcza jak co drugi dzien gotuje 1 kg ryzu :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 23:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrafiłem trafić w sedno. Musze inaczej chwytać by czuć palenie i prace. kciukiem troche inaczej. Trudno to wytłumaczyć. EDIT: aaa i PLŚ przy ciskaniu sztangą ręce latają jak szalone Ostatnio robiłem wyciskanie sztangielek płasko w neutralnym chwycie, nie prostując do konca rąk i złączając sztangielki w górnej fazie. Boomba W ogóle polecam [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 00:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undery i nie ..

    Post
    Doping

    jak to jest w jakims zacofanym kraju sadzac po opakowaniu leku to nie koniecznie w necie bedzie cos na ten temat. oczywiscie nie neguje twojej wypowiedzi bo sam pewien nie jestem. ale jak na under to to nie wyglada. a znam czlowieka co bierze ten srodek, znany kulturysta. a nie wzialby nigdy undera. wiem ze to**** nie dowiod ale mysle ze on wie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2006-07-28 12:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 75kg unoszenie sztangi do brody 12powt - 60-65kg ostatnia szrugsy sztanga 4x- 100 pozniej 110kg ladnie poszlo prostowanie lapy z hantlem 12powt - 17kg odrazu po tym pompki z obciazeniem w podporze o lawke 60-70-75-80 ; ) rozkminilem z gosciem sposob utrzymania tak duzego ciezaru na nogach : ) zmontowalismy hantel wyglada to tak jak na zdjeciu

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 14:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Krew ! Pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] krwi, potem każdorazowo (przed donacją) mierzone jest ciśnienie przed plus sprawdzany jest poziom hemoglobiny. Jeśli to jest ok, to biorą krew, zarówno do dalszych analiz jak i do pojemnika - przyjmowane jest założenie że jest ok - które mają potwierdzić badania. Badania zarówno parametrów jak i wirusologiczne. Tak między nami, to wegetarianim [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL PRZYCZEPOW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to czuje bol podczas robienia bicepsa unoszenie sztangi a poza tym to podczas treningu w zadnym cwiczeniu nie odczuwam a te problemy to w sumie trwaja caly czas nawet jak nie cwicze PS dodam ze jak kiedys przed ta kontuzja cwiczylem nie robilem rozgrzewki i zaczelo pobolewanie tych barkow ale przestawlo po kilku dniach ale wtedy nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2006-07-28 16:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ronnie wygrywa, bo nie ma lepszego. Każdy wygląda przy nim gorzej lub na dużo mniejszego. Układy i temu podobne teorie spiskowe można sobie darować, bo jak on się prezentuje na tle innych zawodników to widać gołym okiem

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    marcin za***iscie wyglada ma dobrze uformowany tlusz zamiast miesni ale wyglada jak miesnie i to dobrej jakosci

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 17:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie -raczej wykluczam białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Około 2 tygodni temu wyskoczyły mi zaczerwienienia na obu rękach w miejscu gdzie się je zgina a jakieś kilka dni temu drobne swędzące krostki przy nadgarstkach. Wygląda to jak skaza białkowa ale... Zbiegło się to wszystko z otwarciem trzech supli: SP80(które biorę od bardzo długiego czasu, zawsze olimp i często w większych ilościach niż ostatnio) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2006-07-28 17:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawe i fajnie się czyta. Wója jak był w wojsku to brał w jedną ręke nad głowe 60kg siedzac, ważył z jakieś 70kg. Uwieżyłem mu no bo barki mu widać, wygląda jak "mafiozo", a niektórzy się stresują podczas rozmowy z nim. pozdro

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fota nie bardzo ale wyglada spoko(jak naposim po flaszce)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2006-07-28 20:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomyśleć nad tym ale chce przynajmniej robić klate i nogi 2x w tygodniu, mam kolege który zaczynał od zera klatke i biceps robił co dziennie lub co drugi dzień w zależności jak był zmęczony po 6 m-cach miał świetne efekty, gdy zaczynał na klatke brał ok 55kg po niecałych 6m-cach 112kg i wygladał rewelacyjnie widziałem fotki w naszej galerii na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-07-29 09:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] niestety wyleci mi pewnie troche wakacji. Mam pytanie do osób które są po takim zabiegu. Jak długo trzeba leżeć w szpitalu, kiedy jest mozliwe normalne chodzenie bez kul, jak wygląda rehabilitacja i z jaką czętotliwością oraz po jakim czasie wróciliście do sportu i czy po zabiegu czujecie niestabilność kolana? Nikt na forum nie miał takiego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2006-07-29 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] klubie (ok 2h) 20:00-pół godziny żonglerki, zwodów itp 20:45-bieganie ok 3km Wtorek j/w tylko, ze zamiast o 15 treing w klubie to wiecej zwodow, dryblingow, zonglerki Środa jak poniedzialek tylko zamiast treningu pilkarskiego jest silownia w klubie, reszta tak samo Czwartek jak poniedzialek Piątek Jak wtorek Sobota j/w Niedziela: Mecz I teraz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 11:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki to plan ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale ty nie jesteś Rafał Borysiuk i nikt nim nie jest ! A pozatym poczaytaj troche bo jak nie wiesz podstaw czyli jak wyglada trening na mase itp. to żal mi sie ciebie robi na dodatek piszesz że sie na tym nie znasz. To nie bierz się za siłownie bo jeszcze sobie krzywde zrobisz !!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-07-29 11:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)